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【肥満】体重130kgあるけど質問ある?  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/08/16(日) 00:31:31.96 ID:gEUtX0ja0

何でも聞いてくれ


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デトックス(体内の毒出し)に興味あるんだが  

:名無し募集中。。。@\(^o^)/ :2014/12/03(水) 15:08:36.79 ID:???

最近タバコやめたからできるだけ早くタール等排出したい
運動、水分摂取、半身浴等で代謝を良くして、ビタミン類や食物繊維をとる以外に方法ある?


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身長165cm、体重63kgの女ってどう思う?  

:名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/02/27(金) 20:54:21.73 ID:MuD6wsjL

デブかな?


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2年間毎日コンビニ生活続けた結果  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/09/23(水) 22:31:21.72 ID:VSSSuV/kx

肌めちゃくちゃ汚くなってボロボロ
おまけに10?太って 
助けて・・・

肌なおるのかな・・


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プライドが高すぎてつらい・・・・・・・・・・  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/09/21(月) 22:41:01.43 ID:D1lMZeZF0

世の中のすべてのやつを見下してしまう
他人が意見してきたらそれだけでカチンとくる
歩いててもすれ違うやつすべてにムカムカする


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味噌汁の具ランキングに無能が混じっている件wwwwwwww  

:風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/23(水) 21:31:18.77 ID:pE8S3Riu0

1位:豆腐(978票)
2位:ワカメ(413票)
3位:ねぎ(212票)
4位:油揚げ(153票)
5位:大根(120票)
6位:じゃがいも(88票)
7位:玉ねぎ(83票)
8位:なめこ(82票)
9位:しじみ(34票)
10位:あさり(26票)



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視界がぼやけるたら注意? 糖尿病かもしれない10のサイン  

:アンクルホールド :2015/09/23(水) 11:32:51.26 ID:pI5y00FW0

もしかしたら・・・糖尿病かもしれない「10のサイン」

最近、夜中のトイレが急に増えたり、疲れがなかなか抜けないと感じる方。もしかしたら、それ糖尿病の前兆かもしれません。
「自覚症状がないまま進行する」と言われるこの病気。糖尿病の専門家の見解に基づいた「LittleThings.com」ライターPhil Mutz氏の記事は、
初期症状に注目しています。体が発するサインを見逃さないこと!

01.結構食べているはず。なのに、体重は減るいっぽう

02.かすみ目、疲れ目?視界がぼやける

03.擦り傷や切り傷がいつまでたっても治らない

04.食べたばかりなのに・・・すぐまた空腹感に襲われる

05.慢性的な疲労感でぐったり

06.正座の後のような痺れを足先に感じる

07.夜中のトイレ、何回め?起きる回数増えた気が・・・

08.喉が乾いて仕方ない

09.カサカサ、かゆみいつの頃からか敏感肌?

10.男性も感染するカンジタ症

http://tabi-labo.com/186423/symptomsdiabetes/



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女「筋トレすると足太くなるからやらない」←なわけないだろ!  

:風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/08/15(土) 20:37:49.47 ID:8yY8IRqO0

殺すぞ


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男で化粧水とかしてる奴wwwwwwwwww  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/09/22(火) 02:07:14.71 ID:63c1+xFe0

どうなんさ??


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雨の日に2時間位ジョギングできるレインウェアのオススメない?  

628 :ゼッケン774さん@ラストコール :2015/07/02(木) 12:20:48.78 ID:C0Z/CBon

雨の日に2時間位までのロング走するためにレインウェア探してるんだけど何か良いの無い?
予算は上着のみ1万程度で、日頃の走り込みだけに使う予定。

今はワークマンで上下3000円位のやつ使ってるけど30分で捨てたくなる


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【デート】こんな運転の男性は女性から嫌われる  

:名無しさん@1周年 :2015/08/23(日) 22:38:36.88 ID:ckCQt0/j0

どれもおかしいことないと思うんだけど
普通に運転してるだけで文句言われなきゃいけねーのかよ


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【つまらない】人生毎日働いて老いていくだけだよな  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/08/26(水) 08:58:33.52 ID:gYvjQdWuM

何か特別な才能があるか親が金持ちかでなければ、一生この地獄から解放されない
金が全てではない、金がなくても幸せとかいうが、最低限の暮らしを送るにも金は必要なんだよな
別に金持ちになりたいまでは言わんが、普通に暮らしていくだけの金さえも働かないと手に入らないんだよな


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一日に三回歯を磨かない奴wwwwwwwwwwwwwwwww  

:風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/20(日) 22:05:54.68 ID:59LVGvHe0

くっさ


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踏み台昇降すると吹き出物ができるんだけど…  

416 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/09/20(日) 14:01:54.45 ID:2EsiVug6

ショコすると吹き出物がいっぱいできる
むいてないのかな


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筋トレ毎日or二日に一回とかで年単位で続けてる奴はマジで尊敬する  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/09/22(火) 01:21:23.80 ID:ilUsyl100

受験勉強より余程続かない、何度も明日からこつこつやろうと思っても飽きてる
最長で三ヶ月くらいだったわ多分



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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart164  

:名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/09/12(土) 10:19:40.58 ID:Uid1YBHB

●よくある質問
★1【ダイエットをはじめて一週間ですが全然痩せません】
期間短すぎ。脂肪を1?燃焼させるために必要な消費カロリーは7200kcal。
消費カロリー>摂取カロリーであれば、少しずつでも間違いなく痩せます。

★2【昨日より体重が○kg増えたんだけど・・・】
胃腸の内容物と水分です。人間の身体は2~3kg程度なら脂肪と関係なしに増減するものです。

★3【昨日より体脂肪率が○%増えたんだけど・・・】
誤差です。体脂肪率は水を飲むだけでも変動してしまいますよ

★4【体脂肪率を測ったら朝と夜で数字が違うんだけど・・・】
どちらも正しい。朝と夜では体内の水分量が違うため、体脂肪量が変わらなくても測定値は変わります。
毎日同じ時間帯に同じ条件で長期間測り続けて変動と平均を見ましょう。

★5【ドカ食いしてしまった。?明日の食事を抜こうと思います。すごく後悔してます…】
食事を抜くのは体に良くないです。たまのドカ食いくらい気にしないこと。
ちゃんとしたダイエットを行っていれば、数回程度のドカ食いくらい影響はしないはずです。

★6【部分痩せについて】
脂肪は全身から全体的に減ります。特定の部位だけ脂肪を落とすことはできません。

★7【下半身だけ痩せないんだけど・・・】
  【××だけ痩せないんだけど・・・】
部分痩せはできません。地道に体脂肪を削っていけば、いずれ結果がでます。
なお、人それぞれ体型があり、それ以上の痩せは期待できません。


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なにしても痩せない俺が二ヶ月で12kg痩せた。  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/08/24(月) 10:46:30.67 ID:wKA6aGwTd

ヤバイびびった


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外で踏み台昇降してる奴wwwwwwwww  

191 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/06/26(金) 20:31:57.01 ID:IJFx4fgR

プチ断食2日目。
いつものように1時間やったらフラフラになった。
明日からまたちゃんと食べよう。


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鍛えてかっこいい部位  

:無記無記名 :2014/08/18(月) 00:44:52.29 ID:1u5kSgYh

やっぱり大胸筋か?



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ポテチ買う奴ってさ何で自分で作らないの?  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/09/16(水) 03:29:45.84 ID:2Z6yZHatK

自分で揚げろよ
激安で美味いぞ


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【なんJ筋肉ニキ】腕の筋肉つけたいんやが【急募】  

:風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/22(火) 19:22:50.19 ID:vXFJdLSb0




こんな感じなんや
二の腕周りを太くしたいやで


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別れてからも彼女のこと好きでいつづけた結果  

:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ :2015/08/27(木) 05:22:25.38 ID:uHlXhK/C0

先日入籍しました。


お前らも諦めずに頑張れ。
本気で変われば人は同じ相手に2度恋をする。


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耳栓して寝た結果wwwwwww睡眠時間が3時間減ったwwwwwww  

:風吹けば名無し@\(^o^)/ :2015/09/15(火) 07:29:06.98 ID:B8iwzrCY0

8時間~9時間→5時間~6時間

ヴォースゲ


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ダイエット運動やる気出ない時、どうしてる?  

160 :彼氏いない歴774年@\(^o^)/ :2015/07/30(木) 09:26:43.90 ID:XtMS5UHK

運動やる気出ない時、どうしてる?
もう一週間、いつもの運動してない…
かろうじてスクワットだけやってる


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ランニング始めてから3ヶ月経ったから効果書いてくwwwww  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/09/16(水) 20:33:22.37 ID:xklACuOU0

ワキガが多少改善された
多汗が少し良くなった
目が大きくなった(錯覚?)
髪のハリが良くなった
顔の彫りが少し深くなった
性格がポジティブになった



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筋トレVIPPER集合!!体脂肪29%なんだがムキムキになりたい  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/09/15(火) 23:53:17.39 ID:7Q13PYg2d

どうすればいい?
一日の筋トレメニュー
腕立て(狭い、広い)30回
シックスパッド朝と夜の二回
エアロバイク40分

追加するメニューあったらよろしく


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【副作用】サプリメントを飲み過ぎて体調が悪くなった。  

:サプリメント症候群 :2015/09/01(火) 23:04:29.00 ID:0TCaPeE1

飲みだすと止まらないサプリメント。
飲まずにはいられないサプリメント症候群。

毎日10種類以上のサプリを飲んでいたが、急におかしくなり生まれて初めて病院に
入院した。

医者の見解ではサプリの飲み過ぎで心臓に負担が掛かったのではという見解。

サプリをやめ、野菜中心の食生活で今は体も全快。
もう一生サプリを買うことも、飲むこともないだろう。

飲んでいたサプリ
ビタミン剤4種類
ミネラル等5種類
肝油
トランスファーファクター
サントリーロコモア
プエラリア
等々

サプリは飲み過ぎると健康被害、そして寿命も縮む。

あなたもサプリメント症候群になると、大変なことになりますよ!


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ランニング毎日やってるんだが性格がポジティブになった  

:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/09/22(火) 01:26:17.27 ID:MjDW5M9m0

今まで卑屈だったんだが
謎の自信がついた


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踏み台昇降やってると、床と踏台がゲシュタルト崩壊するんだが  

28 :名無しさん@お腹いっぱい。 :2015/06/18(木) 22:16:09.65 ID:NtU8oE7z

ショコ中に床と台がゲシュタルト崩壊しちゃう人いませんか?

20分くらいやってると段差があるのにまるで平地で足踏みしているような感覚に襲われます
そのせいでコケるんじゃないかと不安になり、目線を下に移動したりして、ながらショコがやりずらくなります
どうにかしてこの感覚を直したいのですが…方法をご存知でしたら教えて下さい、よろしくお願いします


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【芸能】斉藤こず恵 ランチにパスタ8人前を平らげて「ヤバすぎる!」  

:名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2015/09/19(土) 18:28:00.50 ID:CjC9dz690

カプリチョーザも真っ青やなwww



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