【デブ】食事制限やってるけど思ったほど痩せない  

  2017/06/15(木) 18:03:01.68

1週間程度食事制限を行いました
1日1食(鶏胸肉300グラムくらいを茹でてぽんずをかけるものをたべる、他食べない。おかしも食べない)
飲み物をコーラ、烏龍茶、緑茶を廃止して減肥茶に変更

158cm/106kg→158cm/104.5kg

やっぱり絶食しないと駄目じゃないか…


-- 続きを読む --

category: 未分類

tb: --   cm: 0

【地方公務員志望 就活生】 公務員は給料安い割に責任あるから止めといたほうがいいぞ  

  2017/06/11(日) 23:57:38.07

給料マジで安い割に責任結構あってきつい


-- 続きを読む --

category: 未分類

tb: --   cm: 0

中国のアイドルがかわいいと話題に  

  2017/06/18(日) 08:51:27.85
















-- 続きを読む --

category: 未分類

tb: --   cm: 0

友達の別れ話に立ち会ったら俺がビンタされた  

  2017/06/17(土) 22:48:12.78

ちょっと聞いてくれ

友達に彼女が浮気したから
別れ話の席に立ちあってほしいって言われた
その席で好きたい放題言ってたらひっぱたかれた

結果、俺タダ飯でおなかいっぱい


-- 続きを読む --

category: 未分類

tb: --   cm: 0

【過剰摂取】ストラテラ間違えて4錠飲んじゃった。気持ち悪い吐きそう  

  2017/04/22(土) 16:50:16

どうしよう
吐き気する


-- 続きを読む --

category: 未分類

tb: --   cm: 0

プロフィール

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

カテゴリ

アクセスランキング

メールフォーム